Il Programma
Attività fisica specifica, nutrizione e trattamenti estetici mirati in sinergia tra loro per il raggiungimento del tuo obiettivo
Il programma Spot Reduction permetterà a chiunque di dimagrire in modo localizzato. Il primo step è rappresentato dalla raccolta di un insieme di dati antropometrici classici quali peso e circonferenze corporee e dall’acquisizione di dati specifici al programma come plicometria dello spessore della cute nei punti più critici, asimmetrie muscolari, deficit posturali. Questa prima analisi porterà al secondo step del programma che si realizza nello studio di un piano alimentare frazionato indispensabile al dimagrimento localizzato/ allo spot reduction e nell’individuazione di un ben definito protocollo di allenamento che stabilirà oltre agli esercizi funzionali adatti anche le tempistiche di svolgimento. Il controllo periodico dei risultati ottenuti e una assistenza tecnica ed emotiva quotidiana, ci permetterà di individuare in quali fasi del programma inserire l’utilizzo di trattamenti estetici specifici e di attrezzature funzionali che avranno il compito di aumentare la temperatura corporea nelle parti interessate al dimagrimento favorendo la demolizione/deplezione dei grassi / lipidica. Il dimagrimento localizzato esiste e il nostro Spot Reduction ne è la prova.
